Исследовательский холдинг Ромир узнал мнение россиян об уровне стресса, который они испытывают, и популярных способах снятия стресса.

Исследование показало: этот год для россиян стал менее напряженным, чем предыдущий. В 2021 году 72% опрошенных отметили, что испытывали стресс (в 2020 году таких людей было 79%). Однако за последний год вырос уровень стресса (средняя оценка изменилась с 4,5 до 5,4 по десятибалльной шкале).

Самыми популярными «средствами борьбы» со стрессом стали прогулки (45%) и проведение времени с друзьями или родственниками (44%). В тройку «лидеров» с 37% попали успокоительные лекарства (при этом помощь врача или психолога отметили лишь 7%).

Молодежь (20-29 лет) считает наиболее подходящими «антистресс-инструментами» вкусную еду и покупку вещей. Правильное питание и употребление витаминов и БАДов чаще отмечали люди старше 60 лет.

«Когда поднимаешь тему популярного способа борьбы со стрессом, все улыбаются и называют алкоголь. Но наше исследование показывает, что такой вариант лишь на 9 месте рейтинга. Причем наиболее популярен он среди респондентов 30-49 лет. Возрастная группа 40-49 предпочитает снимать стресс не только алкоголем, но сопровождая его вкусной едой. Люди 50-59 в качестве антидепрессанта чаще выбирают спорт», - комментирует результаты исследования Ксения Пайзанская, директор Romir Consumer Scan Panel.

Пресс-служба Ромир

Тел.: +7 (926) 519-66-13

E-mail: pressa@romir.ru

Ромир специализируется на маркетинговых, медиа и социально-экономических исследованиях с 1987 г. Входит в MILE Group.

Ссылка на Ромир и указание исследования обязательны. Текстовая, аналитическая и визуальная информация является интеллектуальной собственностью Ромир и его провайдеров. Ромир не несет ответственности за действия, предпринятые на основании данной публикации.