РОМИР выяснил, что доля россиян, которые испытывают стресс в той или иной форме, составляет 41 %. 
Пик с точки зрения стресса был зафиксирован в 2022 году – 52%, в 2024 году ситуация заметно улучшилась – 36%. 

Борьба со стрессом находит отражение в поведении потребителей. Прогулки, время с близкими, вкусная еда, время с питомцами, правильное питание, потребление витаминов и БАДов – это топовые стратегии в борьбе со стрессом, которые выбирают россияне. И они практически не изменились за три года.

Интересно, что вкусная еда неизменно находится на третьей позиции среди способов справиться со стрессом. 
При этом важно учитывать, что в зависимости от возраста или иных параметров профиля потребителя наблюдаются определенные различия с точки зрения паттернов борьбы со стрессом. Вкусная еда находится на самой высокой – 2-й – позиции у людей в возрасте от 25 до 44 лет, уступая только прогулкам. У более молодой категории (18–24) еда находится на 4-м месте после прогулок, времени с друзьями и животными. А у людей старше 60 лет паттерн поведения, связанный с едой как способом преодоления стресса, вообще не входит в топ-5.

Мужчины чаще выбирают еду в качестве антистресса – 31%, среди женщин таких 29%. При этом женщины чаще борются со стрессом с помощью витаминов и БАДов – 31%, у мужчин показатель существенно ниже – 19%.